Antiinflammatorisk kost

Avocado og æg med salsa verde

Avocado og æg med salsa verde

Start din dag med antiinflammatorisk morgenmad fyldt med sundt fedt, kostfibre og grønne antioxidanter.

Glutenfri hindbærsnitter med antiinflammatorisk styrke

Glutenfri hindbærsnitter med antiinflammatorisk styrke

Smagen af klassiske hindbærsnitter – uden gluten og uden raffineret sukker.

Antiinflammatoriske squashfrikadeller med rød peber-salat

Antiinflammatoriske squashfrikadeller med rød peber-salat

Vegetariske frikadeller lavet af masser af friske grøntsager og fuldkorn. Uden kød, men fyldt med sundhed og velsmag.

Grønne falafler med grov tabouleh

Grønne falafler med grov tabouleh

Grøn, sund og nem aftensmad med masser af antiinflammatoriske ingredienser.

Sunde fiskefrikadeller med grønkål og sauteret spinat

Sunde fiskefrikadeller med grønkål og sauteret spinat

Selvom du har købt fiskefarsen færdig, kan du stadig bruge den til sunde fiskefrikadeller med masser af antiinflammatorisk styrke.

Glutenfri snackbar med nødder og vanilje

Glutenfri snackbar med nødder og vanilje

Glutenfri snackbarer proppet med nødder, ingefær og vanilje. Nemme at bage, nemme at tage med og nemme at spise.

Hjemmelavet nøddecreme med vanilje

Hjemmelavet nøddecreme med vanilje

Elsker du smagen af Nutella, så er denne hjemmelavede – og markant sundere – nøddecreme lige noget for dig!

Chokolademousse med avocado, pære og ingefær

Chokolademousse med avocado, pære og ingefær

Sød, cremet og chokoladelækker – faktisk helt som en chokolademousse skal være. Bare sundere. Meget sundere …

Skindstegt makrelfilet med hjemmelavet sød chilisauce

Skindstegt makrelfilet med hjemmelavet sød chilisauce

Nyd et simpelt, men særdeles antiinflammatorisk festmåltid med skindstegt makrelfilet, sprød blomkål og hjemmelavet sød chilisauce.