Antiinflammatorisk kost

Chiagrød med peanutbutter og jordbær

Chiagrød med peanutbutter og jordbær

Køleskabsgrød eller overnight oats er den smarte metode til sund og velsmagende morgenmad.

Kimchi – nem og hurtig fermenteret kål

Kimchi – nem og hurtig fermenteret kål

Lav din egen koreansk-inspirerede kimchi – nemt og hurtigt.

Antiinflammatorisk rabarbertrifli med vaniljecreme

Antiinflammatorisk rabarbertrifli med vaniljecreme

Nyd den klassiske sommerdessert med en perlerække af skønne og sunde ingredienser.

Lynstegt palmekål med spicy rejer

Lynstegt palmekål med spicy rejer

Nem og lækker aftensmad med antiinflammatorisk styrke fra palmekål, rødløg, hvidløg og chili.

Antiinflammatorisk kyllingespread med grønkål, feta og chili

Antiinflammatorisk kyllingespread med grønkål, feta og chili

Gør din madpakke antiinflammatorisk med denne nemme og velsmagende kyllingespread.

Capresesalat med 3 slags kål og Sean Connery-dressing

Capresesalat med 3 slags kål og Sean Connery-dressing

Giv den italienske klassiker en grov, antiinflammatorisk opgradering!

Chili sin carne med spicy guacamole

Chili sin carne med spicy guacamole

Der er så meget smag og styrke i denne chili sin carne, at du med garanti ikke savner kødet …

Pizza med tomatrelish og marineret rosenkål

Pizza med tomatrelish og marineret rosenkål

Indrømmet! Det er ikke en helt almindelig pizza … Til gengæld er alle ingredienserne både antiinflammatoriske og særdeles velsmagende.