Antiinflammatorisk kost

Antiinflammatorisk avocadosuppe med ærter og rejer

Antiinflammatorisk avocadosuppe med ærter og rejer

Kold avocadosuppe er en lækker sommerret, der nemt kan boostes med antiinflammatorisk styrke.

5 antiinflammatoriske retter til din påskefrokost

5 antiinflammatoriske retter til din påskefrokost

Påsken står for døren. Her får du en stribe nemme opskrifter på antiinflammatoriske lækkerier til årets påskefrokost …

Tamagoyaki – rullet omelet

Tamagoyaki – rullet omelet

Vanvittigt imponerende antiinflammatorisk morgenmad … og nemmere at lave, end man skulle tro.

Morgengrød med blåbær, mandler og ingefær

Morgengrød med blåbær, mandler og ingefær

Spark din dag godt i gang med denne lækre og antiinflammatoriske grød med blåbær.

Tortilla-wraps med hellefisk og guacamole

Tortilla-wraps med hellefisk og guacamole

Spark antiinflammatorisk styrke i din madpakke med disse lækre hjemmelavede wraps.

Chiagrød med peanutbutter og jordbær

Chiagrød med peanutbutter og jordbær

Køleskabsgrød eller overnight oats er den smarte metode til sund og velsmagende morgenmad.

Kimchi – nem og hurtig fermenteret kål

Kimchi – nem og hurtig fermenteret kål

Lav din egen koreansk-inspirerede kimchi – nemt og hurtigt.

Antiinflammatorisk rabarbertrifli med vaniljecreme

Antiinflammatorisk rabarbertrifli med vaniljecreme

Nyd den klassiske sommerdessert med en perlerække af skønne og sunde ingredienser.