Broth med kylling og ingefær
En broth (også kaldet bone broth) er en klar suppe kogt på ben og grøntsager, og fyldt med gode næringsstoffer.
Små retter og tilbehør
Sauteret pak choi med laks og æg
Mød den nye sunde og fordøjelsesvenlige udgave af den kendte brunch-klassiker.
Laksetatar med varmrøget laks
Nem og hurtig frokost eller forret sprængfyldt med antiinflammatoriske stjerner som ingefær, grønkål og ikke mindst laks.
Hjemmelavet mandeldrik med ingefær og vanilje
Forkæl dig selv med en hjemmelavet mandeldrik med skøn smag af ingefær og vanilje.
Marinerede sild med chili, dild og smilende æg
Marinerede sild er en nem og billig vej til en det antiinflammatoriske omega-3. Her er sildene spicet op med sprød fennikel og stærk chili …
Nektarinsalat med cashewdressing
Det er uden tvivl den cremede dressingen af cashewnødder og lime, der gør denne antiinflammatoriske nektarinsalat til et hit.
Antiinflammatorisk greenie og antiinflammatorisk pinkie
To friske smoothies med antiinflammatorisk styrke. Prøv den antiinflammatoriske greenie med grønkål, kiwi og pære eller den antiinflammatoriske pinkie med peberfrugt, jordnær og ingefær. Begge smager uimodståeligt lækkert …
Ovnstegte sild – rollmops – med sprøde grøntsager
Ovnstegte sild lige til at sætte på frokostbordet – både til påske, jul og alle de andre dage.
