Congee med kylling og quinoa
Congee er en skøn mellemting mellem en grød og en suppe. Denne udgave har fået lidt ekstra antiinflammatorisk styrke med quinoa og fuldkornsris …
Congee er en skøn mellemting mellem en grød og en suppe. Denne udgave har fået lidt ekstra antiinflammatorisk styrke med quinoa og fuldkornsris …
En broth (også kaldet bone broth) er en klar suppe kogt på ben og grøntsager, og fyldt med gode næringsstoffer.
Er det en grøntsagssuppe? Er det en bolognese uden spaghetti? Nej, det er en varm og mættende antiinflammatorisk tomatsuppe med kylling og chili.
Saftigt, fladbanket kyllingebryst med sauterede grøntsager, ingefær og valnødder.
Skøn og mættende frokostsalat med færre kalorier og fuld antiinflammatorisk styrke.
Gør din madpakke antiinflammatorisk med denne nemme og velsmagende kyllingespread.
Antiinflammatorisk mad behøver ikke betyde flere timer i køkkenet. Disse kyllingekødboller er hurtigt lavet … og salaten – den kan klares på ét minut!
Aftensmad fyldt med smagen af sommer … og så får du et halvt kilo grøntsager indenbords i ét måltid!
Så nemt kan du opgradere de sædvanlige frikadeller med antiinflammatorisk kraft.