Mandelpaneret laks med krydderurtesalat
Laks, grønkål, olivenolie, avocado, blåbær, mandler og gurkemeje … alle de antiinflammatoriske helte på én gang!
Tag: <span>Blåbær</span>
Smoothiebowl med avocado, spinat og kakao
Kølig, frisk og mættende morgenmadsbowl med færre kalorier og fuld antiinflammatorisk styrke.
Morgengrød med blåbær, mandler og ingefær
Spark din dag godt i gang med denne lækre og antiinflammatoriske grød med blåbær.
Antiinflammatorisk havregrød med æg, ingefær og nødder
Gør din morgenmad antiinflammatorisk på ingen tid.
Glutenfri kanelsnurrer med blåbær og marcipan
De sagde, det ikke kunne lade sig gøre … men her er de altså: Kanelsnurrer uden gluten!
Glutenfri blåbærmuffins – sunde muffins uden smør
Fuldkornsmel, antioxidanter, gode fedtsyrer og kun 8 g sukker … De her glutenfri blåbærmuffins er ikke bare lækre og saftige … de er faktisk tæt på sunde.
Morgenmadsmuffins med blåbær og ingefær
Et komplet antiinflammatorisk morgenmåltid i muffinform. Nyd dem direkte fra ovnen … eller snup et par stykker med på farten, hvis du ikke har tid til at sidde ned og spise morgenmad.
Semifreddo med blåbær og mynte
Semifreddo er en italiensk klassiker, her i nye, sundere klæder. Isen fryses uden ismaskine og serveres semi-freddo – halv-kold.
Antiinflammatoriske pandekager med ris
Så nemt bliver resterne fra aftensmaden i går til lækre antiinflammatoriske pandekager i dag …
Antiinflammatorisk koldskål med blåbær
Giv den klassiske koldskål en antiinflammatorisk opgradering. Det er både hurtigt, nemt og vildt lækkert.
