Low FODMAP

Lun pastasalat med artiskok, tomat og oliven

Lun pastasalat med artiskok, tomat og oliven

Med en perlerække af kostfiberrige ingredienser i denne lune pastasalat, er du sikret både mæthed og ikke mindst antiinflammatorisk effekt.

Glutenfri energibar med nødder og kaffe

Glutenfri energibar med nødder og kaffe

Denne glutenfri energibar er pakket med gode sager og er perfekt både som eftermiddagssnack og brændstof til træning.

Glutenfri pizza med rødbede, tomater og grønkålspesto

Glutenfri pizza med rødbede, tomater og grønkålspesto

Så er der serveret: En hjemmelavet glutenfri pizza med antiinflammatorisk styrke, der både smager fantastisk og ser vanvittig godt ud … Velbekomme!

Fyldte tomater med kylling og timian

Fyldte tomater med kylling og timian

Aftensmad fyldt med smagen af sommer … og så får du et halvt kilo grøntsager indenbords i ét måltid!

Antiinflammatorisk banankage med kaffe-avocado-creme

Antiinflammatorisk banankage med kaffe-avocado-creme

Glæd dig til en lækker antiinflammatorisk banankage. Bagt uden sukker og uden gluten, men fyldt med god smag og antiinflammatorisk styrke.

Lyn-laks – antiinflammatorisk lynstegt laks

Lyn-laks – antiinflammatorisk lynstegt laks

Nogle gange skal det bare gå lidt stærkt med at få aftensmaden på bordet. Men derfor kan den sagtens være antiinflammatorisk alligevel.

Antiinflammatoriske pandekager med ris

Antiinflammatoriske pandekager med ris

Så nemt bliver resterne fra aftensmaden i går til lækre antiinflammatoriske pandekager i dag …

Ingefærglaceret laks med sprød, grøn salat

Ingefærglaceret laks med sprød, grøn salat

Det tager ikke mange minutter at tilberede denne lækre, antiinflammatoriske aftensmad med laks og sprød, grøn salat.

Mandel-tapenade med ærter og karse

Mandel-tapenade med ærter og karse

Det er hurtigt og nemt at lave en lækker, antiinflammatorisk tapenade, der smager fantastisk som dip til nærmest alt …