Tre opskrifter på sild med ekstra antiinflammatorisk styrke
Ingefær-sild, gurkemeje-sild og rødbede-sild. Nemme opskrifter på sild – seriøst lækre og sunde sild
Low FODMAP
Antiinflammatoriske squash-scones med tomat og parmesan
Lækre og saftige antiinflammatoriske snacks med frisk og spicy tomatdip.
Tamagoyaki – rullet omelet
Vanvittigt imponerende antiinflammatorisk morgenmad … og nemmere at lave, end man skulle tro.
Antiinflammatorisk rabarbertrifli med vaniljecreme
Nyd den klassiske sommerdessert med en perlerække af skønne og sunde ingredienser.
Antiinflammatorisk citronfromage uden fløde
Med et par nemme udskiftninger bliver den klassiske dessert til en lækker og antiinflammatorisk C-vitamin-bombe.
Kokossuppe med rosenkål og muslinger
En varm og spicy kokossuppe med masser af lækkert fyld, som giver dig både mæthed og antiinflammatorisk styrke.
Ristede kikærter med cayenne og spidskommen
Sprøde, sunde og ikke mindst superlækre ristede kikærter. Brug dem som topping til salat – eller bare som en nem snack.
Poke bowl med laks, rødbeder og misodressing
Poke bowls er farverige og lækre – og kan med et par nemme justeringer blive seriøst antiinflammatoriske.
