Kimchi – nem og hurtig fermenteret kål
Lav din egen koreansk-inspirerede kimchi – nemt og hurtigt.
Tag: <span>Hvidløg</span>
Lynstegt palmekål med spicy rejer
Nem og lækker aftensmad med antiinflammatorisk styrke fra palmekål, rødløg, hvidløg og chili.
Antiinflammatorisk kyllingespread med grønkål, feta og chili
Gør din madpakke antiinflammatorisk med denne nemme og velsmagende kyllingespread.
Chili sin carne med spicy guacamole
Der er så meget smag og styrke i denne chili sin carne, at du med garanti ikke savner kødet …
Rødbedesuppe med savoykål – borscht-suppe
Den hurtige (og ganske velsmagende) vej til over 300 gram af de gode, grove grøntsager.
Anti-inflammatoriske kyllingekødboller med hakket lyn-salat
Anti-inflammatorisk mad behøver ikke betyde flere timer i køkkenet. Kyllingekødbollerne er hurtigt lavet … og salaten – den kan klares på ét minut!
Skindstegt makrelfilet med hjemmelavet sød chilisauce
Nyd et simpelt, men særdeles antiinflammatorisk festmåltid med skindstegt makrelfilet, sprød blomkål og hjemmelavet sød chilisauce.
Glutenfri pizza med rødbede, tomater og grønkålspesto
Så er der serveret: En hjemmelavet glutenfri pizza med antiinflammatorisk styrke, der både smager fantastisk og ser vanvittig godt ud … Velbekomme!
Fyldte tomater med kylling og timian
Aftensmad fyldt med smagen af sommer … og så får du et halvt kilo grøntsager indenbords i ét måltid!
Antiinflammatorisk tomatsuppe – Salmorejo
Salmorejo er den spanske tomatsuppe gazpachos tykke fætter fra Andalusien … en nem, lækker, mættende og ikke mindst antiinflammatorisk tomatsuppe.
