Antiinflammatorisk kost

Antiinflammatorisk greenie og antiinflammatorisk pinkie

Antiinflammatorisk greenie og antiinflammatorisk pinkie

To friske smoothies med antiinflammatorisk styrke. Prøv den antiinflammatoriske greenie med grønkål, kiwi og pære eller den antiinflammatoriske pinkie med peberfrugt, jordnær og ingefær. Begge smager uimodståeligt lækkert …

Ovnstegte sild – rollmops – med sprøde grøntsager

Ovnstegte sild – rollmops – med sprøde grøntsager

Ovnstegte sild lige til at sætte på frokostbordet – både til påske, jul og alle de andre dage.

3 x antiinflammatorisk julekonfekt

3 x antiinflammatorisk julekonfekt

Julekonfekt behøver slet ikke være usundt. Her er tre skønne julekugler med antiinflammatorisk styrke.

Antiinflammatorisk rejesalat

Antiinflammatorisk rejesalat

Sprød og frisk rejesalat med færre kalorier og fuld antiinflammatorisk styrke.

Antiinflammatorisk Mulligatawny karrysuppe

Antiinflammatorisk Mulligatawny karrysuppe

Sund og nærende indisk karrysuppe med færre kalorier og fuld antiinflammatorisk styrke.

Tre opskrifter på sild med ekstra antiinflammatorisk styrke

Tre opskrifter på sild med ekstra antiinflammatorisk styrke

Ingefær-sild, gurkemeje-sild og rødbede-sild. Nemme opskrifter på sild – seriøst lækre og sunde sild

Smoothiebowl med avocado, spinat og kakao

Smoothiebowl med avocado, spinat og kakao

Kølig, frisk og mættende morgenmadsbowl med færre kalorier og fuld antiinflammatorisk styrke.

Urtepaneret hellefisk og blomkål i aïoli

Urtepaneret hellefisk og blomkål i aïoli

Lækker og mættende aftensmad med færre kalorier og fuld antiinflammatorisk styrke.

Grøntsagsmuffins – antiinflammatorisk mellemmåltid

Grøntsagsmuffins – antiinflammatorisk mellemmåltid

Gnavegrønt og en håndfuld nødder samlet i ét nemt og lækkert mellemmåltid.