Spis dig sund og stærk

Ingefærshot med vanilje

Ingefærshot med vanilje

Et dagligt skud ingefær er den nemmeste start på et liv uden inflammation …

Antiinflammatorisk kost, Små retter og tilbehør, Spis dig sund og stærk

Salatbowl med yoghurt og bær

Salatbowl med yoghurt og bær

Skyd din anti-inflammatoriske dag godt i gang med salat til morgenmad.

Antiinflammatorisk kost, Morgenmad, Spis dig sund og stærk

Morgenmads-sandwich med omelet og røget laks

Morgenmads-sandwich med omelet og røget laks

Start dagen med lag på lag af anti-inflammatorisk styrke!

Antiinflammatorisk kost, Morgenmad, Spis dig sund og stærk

Sund chokolademousse med quinoa og friske bær

Sund chokolademousse med quinoa og friske bær

Fyldig chokoladesmag og fuld antiinflammatorisk effekt i hver eneste bid

Antiinflammatorisk kost, Dessert, Spis dig sund og stærk

Frozen yoghurt med blåbær og vanilje

Frozen yoghurt med blåbær og vanilje

Gå all-in på sunde og lækre toppings med din egen antiinflammatoriske frozen yoghurt

Antiinflammatorisk kost, Dessert, Spis dig sund og stærk

Antiinflammatorisk milkshake med hasselnødder

Antiinflammatorisk milkshake med hasselnødder

Denne antiinflammatoriske milkshake smager simpelthen for godt til at være sund …

Antiinflammatorisk kost, Dessert, Spis dig sund og stærk

Hjemmelavet mandeldrik med ingefær og vanilje

Hjemmelavet mandeldrik med ingefær og vanilje

Forkæl dig selv med en hjemmelavet mandeldrik med skøn smag af ingefær og vanilje.

Antiinflammatorisk kost, Små retter og tilbehør, Spis dig sund og stærk

Marinerede sild med chili, dild og smilende æg

Marinerede sild med chili, dild og smilende æg

Marinerede sild er en nem og billig vej til en det antiinflammatoriske omega-3. Her er sildene spicet op med sprød fennikel og stærk chili …

Antiinflammatorisk kost, Små retter og tilbehør, Spis dig sund og stærk

Glutenfri boller med spinat og grønkål

Glutenfri boller med spinat og grønkål

Saftige og luftige glutenfri boller til dine grønne sandwiches.

Antiinflammatorisk kost, Brød og boller, Glutenfri opskrifter, Spis dig sund og stærk

Antiinflammatorisk nektarinsalat med cashewdressing

Antiinflammatorisk nektarinsalat med cashewdressing

Det er uden tvivl den cremede dressingen af cashewnødder og lime, der gør denne antiinflammatoriske nektarinsalat til et hit.

Antiinflammatorisk kost, Små retter og tilbehør, Spis dig sund og stærk

Mandelpaneret laks med krydderurtesalat

Mandelpaneret laks med krydderurtesalat

Laks, grønkål, olivenolie, avocado, blåbær, mandler og gurkemeje … alle de antiinflammatoriske helte på én gang!

Antiinflammatorisk kost, Hovedretter, Spis dig sund og stærk

Antiinflammatorisk grød med kanel-kål

Antiinflammatorisk grød med kanel-kål

Grønkål til morgenmad? Ja, der er jo ingen, der har sagt, at dagens første måltid absolut skal være sødt …

Antiinflammatorisk kost, Glutenfri opskrifter, Morgenmad, Spis dig sund og stærk

Pages: 12345